Lentilele fotocromatice blochează lumina albastră de pe ecrane

Sunt lentilele fotocromice bune pentru utilizarea pe computer?Absolut!

Deși lentilele fotocromatice au fost concepute pentru un scop diferit, ele au capacități de blocare a luminii albastre.

In timp celumina UVși lumina albastră nu sunt același lucru, lumina albastră poate fi totuși dăunătoare pentru ochi, mai ales prin expunerea prelungită la ecranele digitale și lumina directă a soarelui.Toată lumina invizibilă și parțial vizibilă poate avea efecte secundare negative asupra sănătății ochilor dumneavoastră.

Lentilele fotocromatice protejează împotriva celui mai înalt nivel de energie din spectrul luminii, ceea ce înseamnă că protejează și împotriva luminii albastre și sunt excelente pentru utilizarea computerului.

Efectele secundare ale luminii albastre

Lumina albastră, emisă de ecranele digitale de care ne-am atașat atât de mult, nu numai că provoacă oboseală oculară (care poate duce la dureri de cap și vedere încețoșată), dar vă perturbă și ciclul de somn.

În cantități mici, lumina albastră poate oferi de fapt efecte secundare pozitive, cum ar fiajutanddormi mai bine, dar cei mai mulți dintre noi nu practică moderația când vine vorba de timpul petrecut pe ecran.

Iată o listă cuprinzătoare a efectelor secundare ale luminii albastre:

• Cataractă: Poate ați auzit că expunerea la soare poate duce la cataractă, dar și lumina albastrăproduce aceleași celulecare duc la această afecțiune oculară care afectează vederea.
• Degenerescența maculară: lumina albastră poate provoca, de asemenea, leziuni retinei, care au fost legate dedegenerescenta maculara.
• Ochi uscați: când te uiți la ecranele digitale, care emit doze mari de lumină albastră, clipești mai rar (chiar mai puțin dacă purtați lenti de contact), provocândproducție insuficientă de umiditatein ochii tai.
• Oboseala digitală a ochilor: expunerea constantă la lumină albastră poate provoca efort asupra mușchilor ciliari și extraoculari.
• Vedere încețoșată: atunci când mușchii ciliari și extraoculari slăbesc, vă poate încețoșa vederea.Slăbirea acestor mușchi este un efect secundar al oboselii oculare digitale, cauzată de lumina albastră.
• Dureri de cap: Încordarea de a vedea când ochii sunt obosiți și vederea încețoșată poate provoca, de asemenea, dureri de cap.
• Insomnie: Există un motiv pentru care îți ia atât de mult să adormi după ce te joci pe telefonul tău în pat - și nu este doar faptul că conținutul este agitat.Lumina albastră poate face dificil să adormi.
• Somn neliniştit: Chiar dacă reuşiţi să adormi într-un timp relativ scurt, lumina albastră vă poate răpi odihna vitală pe care ar trebui să o ofere somnul.

Când purtați lentile fotocromatice, nu doar culegeți beneficiile confortului;vă protejați ochii împotriva expunerii excesive dăunătoare la lumina albastră.